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长斑容易淡斑难❗为了淡斑我踩了很多雷，精神和皮肤都遭受了不同折磨😫，还好现在终于成功上岸了🥳

我长斑最初还是因为之前太懒了，懒的护肤、防晒、斑开始长的时候又懒得管！后来工作了，压力大➕忙，经常熬夜，斑越来越多，开始勤奋护肤，盲目尝试各种祛斑方法，好几次严重过敏，皮肤越来越糟。果断挂号去皮肤科寻求专业帮助，没想到经过3个月坚持按方法打卡，斑真的淡了！

我把整理几条淡斑方法分享给大家，有斑的姐妹可以傻瓜式抄作业！

✅红霉素软膏

早晚各取适量， 点涂在斑点区域，打圈按摩8分钟，洗掉，可以淡化因炎症黑色素沉着而形成的沉着斑

✅维生素C片

一天一次，一次两片，注意吃完避光，维生素C能从体内抑制黑色素的生长，有抗氧作用，减少斑点形成

✅Porcope淡斑精华

早晚各取一泵，按摩吸收，它含传明酸、欧蓍草、芍药成分等能抑制黑色素，减少色素堆积，有国家特证，用了一瓶半脸上的斑就明显淡了很多

✅炉甘石洗剂

用棉签蘸取适量溶剂，点涂到斑点处，等待5分钟，洗掉，可以均匀肤色，减少色素沉淀

✅芦荟胶

先用热毛巾敷脸，再取适量芦荟胶涂抹全脸，按摩至吸收，可以保持脸部滋润度，防止因脸部肌肤干燥长斑

⚠最后，给大家普及下为什么会长斑

❌不涂防晒

很多人都没有涂防晒的习惯，不防晒会影响皮肤健康，特别是紫外线强的情况下会导致皮肤受损

❌不良饮食

过多食用冷饮，生冷食物等，很容易刺激引发或者加重斑点

❌不良情绪

情绪波动、紧张、焦虑等情绪因素，可能影响神经系统和内分泌系统，导致长斑

❌劳累过度

生活压力大，长期熬夜，经常处于紧张的状态造成免疫力下降，受到外界刺激，很容易出现斑点

🔔所以，坚持按照方法淡斑成功后，也要注意以上长斑原因，养成好的生活习惯，防止斑点复发哦

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